{"id":4164,"date":"2024-06-12T06:43:49","date_gmt":"2024-06-12T06:43:49","guid":{"rendered":"https:\/\/scooterandbikerental.com\/?p=4164"},"modified":"2024-09-20T10:33:23","modified_gmt":"2024-09-20T10:33:23","slug":"les-meilleurs-itineraires-cyclistes-de-grande-canarie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scooterandbikerental.com\/fr\/blog\/les-meilleurs-itineraires-cyclistes-de-grande-canarie\/","title":{"rendered":"Les meilleurs itin\u00e9raires cyclistes de Grande Canarie"},"content":{"rendered":"\n<p>Si vous aimez le cyclisme, la Grande Canarie est la destination que vous recherchez. Cette \u00eele b\u00e9n\u00e9ficie non seulement d'un climat enviable tout au long de l'ann\u00e9e, mais aussi de paysages \u00e0 couper le souffle qui en font un v\u00e9ritable paradis pour les cyclistes.<\/p>\n\n\n\n<p><br>L'objectif de cet article est de vous proposer un guide des meilleurs itin\u00e9raires cyclables de la Grande Canarie. Nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 les itin\u00e9raires les plus int\u00e9ressants en fonction de la difficult\u00e9, du type de terrain et de la distance, afin que vous puissiez trouver le parcours qui vous convient le mieux.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/fr\/blog\/les-meilleurs-itineraires-cyclistes-de-grande-canarie\/#Itineraires_MTB_Gran_Canaria\" >Itin\u00e9raires MTB Gran Canaria<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/fr\/blog\/les-meilleurs-itineraires-cyclistes-de-grande-canarie\/#Itineraire_1_Pico_de_las_Nieves\" >Itin\u00e9raire 1 : Pico de las Nieves<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/fr\/blog\/les-meilleurs-itineraires-cyclistes-de-grande-canarie\/#Itineraire_2_Ravin_de_Guayadeque\" >Itin\u00e9raire 2 : Ravin de Guayadeque<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/fr\/blog\/les-meilleurs-itineraires-cyclistes-de-grande-canarie\/#Itineraires_mixtes_route_et_sentiers\" >Itin\u00e9raires mixtes (route et sentiers)<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Itineraires_MTB_Gran_Canaria\"><\/span>Itin\u00e9raires MTB Gran Canaria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Itineraire_1_Pico_de_las_Nieves\"><\/span>Itin\u00e9raire 1 : Pico de las Nieves<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Difficult\u00e9 : \u00e9lev\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>Terrain : Montagneux, sentiers techniques<\/li>\n\n\n\n<li>Longueur : 50 km<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 : 1 900 m<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Description de l'itin\u00e9raire<\/h4>\n\n\n\n<p>La route du Pico de las Nieves est l'une des routes les plus exigeantes de Gran Canaria, id\u00e9ale pour les cyclistes exp\u00e9riment\u00e9s. Elle part de San Bartolom\u00e9 de Tirajana et monte jusqu'au Pico de las Nieves, le point culminant de l'\u00eele, \u00e0 1 949 m\u00e8tres au-dessus du niveau de la mer.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point de d\u00e9part<\/h4>\n\n\n\n<p>San Bartolom\u00e9 de Tirajana, centre-sud de la Grande Canarie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Parcours<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mont\u00e9e r\u00e9guli\u00e8re : 25 km de mont\u00e9e continue avec un d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 de 1 900 m\u00e8tres.<\/li>\n\n\n\n<li>Terrain vari\u00e9 : routes de campagne et chemins techniques, avec des sections rocheuses et des passages \u00e9troits.<\/li>\n\n\n\n<li>Pentes raides : surtout dans la derni\u00e8re partie de l'ascension.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point d'arriv\u00e9e<\/h4>\n\n\n\n<p>Pic des Nieves, \u00e0 1 949 m\u00e8tres d'altitude.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retour<\/h4>\n\n\n\n<p>Descente par le m\u00eame chemin jusqu'\u00e0 San Bartolom\u00e9 de Tirajana, en effectuant un parcours circulaire de 50 km.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"446\" src=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Itineraires-cyclables-de-la-Grande-Canarie.jpg\" alt=\"Itineraires cyclables de la Grande Canarie\" class=\"wp-image-4166\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Itineraires-cyclables-de-la-Grande-Canarie.jpg 640w, https:\/\/scooterandbikerental.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Itineraires-cyclables-de-la-Grande-Canarie-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tour de la Grande Canarie en VTT.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Recommandations techniques<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c9quipement : v\u00e9lo de montagne en bon \u00e9tat, casque et outils de base.<\/li>\n\n\n\n<li>Ravitaillement : suffisamment de nourriture et d'eau pour l'ensemble de l'itin\u00e9raire.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00eatements : adapt\u00e9s aux changements de temp\u00e9rature en montagne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Itineraire_2_Ravin_de_Guayadeque\"><\/span>Itin\u00e9raire 2 : Ravin de Guayadeque<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Difficult\u00e9<\/strong> : Moyenne<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terrain<\/strong> : Mixte, sentiers et routes de campagne<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Longueur<\/strong> : 30 km<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 <\/strong>: 800 m<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Description<\/h4>\n\n\n\n<p>L'itin\u00e9raire du Barranco de Guayadeque est parfait pour les cyclistes de niveau interm\u00e9diaire \u00e0 la recherche d'une exp\u00e9rience vari\u00e9e. Cet itin\u00e9raire commence dans le village d'Ag\u00fcimes et se poursuit \u00e0 l'int\u00e9rieur du ravin, offrant un m\u00e9lange de routes de campagne et de sentiers.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point de d\u00e9part<\/h4>\n\n\n\n<p>Ag\u00fcimes, au sud-est de Gran Canaria.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Chemin d'acc\u00e8s<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terrain mixte<\/strong> : combinaison d'asphalte et de chemins de terre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mont\u00e9e mod\u00e9r\u00e9e<\/strong> : 15 km de mont\u00e9e avec un d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 de 800 m\u00e8tres.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Paysage naturel <\/strong>: v\u00e9g\u00e9tation luxuriante et formations rocheuses.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grottes habit\u00e9es<\/strong> : passage par des zones de grottes utilis\u00e9es comme habitations et restaurants.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Points forts <\/strong>: l'ermitage de San Bartolom\u00e9 de Guayadeque, un endroit id\u00e9al pour faire une pause.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retour<\/h4>\n\n\n\n<p>Descente par le m\u00eame itin\u00e9raire jusqu'\u00e0 Ag\u00fcimes, en effectuant un parcours circulaire de 30 km.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Recommandations techniques<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00c9quipement<\/strong> : v\u00e9lo de montagne en bon \u00e9tat, casque et outils de base.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ravitaillement<\/strong> : eau et nourriture en quantit\u00e9 suffisante pour tout le parcours.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>V\u00eatements<\/strong> : adapt\u00e9s aux changements de temp\u00e9rature.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Itin\u00e9raires de cyclisme sur route \u00e0 Gran Canaria<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Itin\u00e9raire<\/strong> 1 : Route de La Aldea<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Difficult\u00e9<\/strong> : \u00e9lev\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terrain<\/strong> : asphalte, courbes et pentes<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Longueur<\/strong> : 70 km<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9<\/strong> : 1.500 m<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Description de l'itin\u00e9raire<\/h4>\n\n\n\n<p>La Carretera de la Aldea est l'une des routes les plus spectaculaires de Gran Canaria, pour les cyclistes sur route bien pr\u00e9par\u00e9s. Cette route de 70 km comporte de nombreux virages et pentes ; elle constitue un d\u00e9fi technique et physique de taille.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point de d\u00e9part<\/h4>\n\n\n\n<p>Agaete, au nord-ouest de Gran Canaria.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Parcours<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Mont\u00e9e initiale<\/strong> : d'Agaete au Mirador del Balc\u00f3n, avec un d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 de 1 000 m\u00e8tres dans les 30 premiers kilom\u00e8tres.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terrain<\/strong> : Route goudronn\u00e9e en bon \u00e9tat, avec de nombreux virages et d\u00e9nivel\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Curiosit\u00e9<\/strong> : Vues panoramiques sur l'oc\u00e9an Atlantique et les falaises de l'ouest de l'\u00eele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fortes d\u00e9nivellations<\/strong> : surtout sur le tron\u00e7on menant au Mirador del Balc\u00f3n et \u00e0 La Aldea de San Nicol\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Point fort<\/strong> : le Mirador del Balc\u00f3n, qui offre des vues spectaculaires sur la c\u00f4te et l'oc\u00e9an.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retour<\/h4>\n\n\n\n<p>Descente par le m\u00eame chemin jusqu'\u00e0 Agaete, en effectuant un parcours circulaire de 70 km.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Recommandations techniques<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>\u00c9quipement<\/strong> : v\u00e9lo de route en bon \u00e9tat, casque et outils.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"446\" src=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Les-meilleures-pistes-cyclables-de-Gran-Canaria.jpg\" alt=\"Les meilleures pistes cyclables de Gran Canaria\" class=\"wp-image-4167\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/scooterandbikerental.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Les-meilleures-pistes-cyclables-de-Gran-Canaria.jpg 640w, https:\/\/scooterandbikerental.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Les-meilleures-pistes-cyclables-de-Gran-Canaria-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Louez un v\u00e9lo et explorez l'\u00eele de Gran Canaria.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point de d\u00e9part<\/h4>\n\n\n\n<p>Las Palmas de Gran Canaria.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Itin\u00e9raire<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Terrain<\/strong> : Route asphalt\u00e9e en bon \u00e9tat dans toute l'\u00eele.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Itin\u00e9raire<\/strong> :<br>Nord et ouest : \u00c0 partir de Las Palmas, prendre la route GC-2 vers le nord, passer par Agaete et continuer vers l'ouest jusqu'\u00e0 La Aldea de San Nicolas.<br>\u00c0 l'int\u00e9rieur des terres : depuis La Aldea, continuer vers le sud et l'int\u00e9rieur des terres par la GC-200 et la GC-210, en passant par des communes comme Mog\u00e1n et San Bartolom\u00e9 de Tirajana.<br>Au sud et \u00e0 l'est : Depuis San Bartolom\u00e9, elle descend vers le sud jusqu'\u00e0 Maspalomas et longe la c\u00f4te orientale par la GC-500 et la GC-1, pour revenir \u00e0 Las Palmas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9nivel\u00e9s et pentes<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 total : environ 3 500 m\u00e8tres, avec plusieurs mont\u00e9es et descentes importantes.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9nivel\u00e9s : plusieurs mont\u00e9es longues et raides, surtout dans l'int\u00e9rieur montagneux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retour<\/h4>\n\n\n\n<p>L'itin\u00e9raire est circulaire et revient au point de d\u00e9part \u00e0 Las Palmas de Gran Canaria.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Recommandations techniques<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c9quipement : v\u00e9lo de route en excellent \u00e9tat, casque et outils de base.<\/li>\n\n\n\n<li>Ravitaillement : suffisamment de nourriture et d'eau pour une journ\u00e9e enti\u00e8re de randonn\u00e9e, avec des arr\u00eats pr\u00e9vus pour le ravitaillement.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00eatements : adapt\u00e9s aux changements de temp\u00e9rature et aux diff\u00e9rentes conditions m\u00e9t\u00e9orologiques, y compris une protection solaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Itineraires_mixtes_route_et_sentiers\"><\/span>Itin\u00e9raires mixtes (route et sentiers)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Itin\u00e9raire 1 : Las Palmas - Tejeda<\/li>\n\n\n\n<li>Difficult\u00e9 : moyenne<\/li>\n\n\n\n<li>Terrain : asphalte et routes de campagne<\/li>\n\n\n\n<li>Longueur : 60 km<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 total : 1.500 m<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Description de l'itin\u00e9raire<\/h4>\n\n\n\n<p>L'itin\u00e9raire de Las Palmas \u00e0 Tejeda est parfait pour les cyclistes \u00e0 la recherche d'une difficult\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e, avec la possibilit\u00e9 d'explorer \u00e0 la fois la c\u00f4te et l'int\u00e9rieur montagneux de la Grande Canarie. Cet itin\u00e9raire de 60 km combine des tron\u00e7ons urbains et des routes rurales.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point de d\u00e9part<\/h4>\n\n\n\n<p>Las Palmas de Gran Canaria.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Itin\u00e9raire<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terrain : D\u00e9part sur une route urbaine goudronn\u00e9e, traversant des tron\u00e7ons ruraux \u00e0 mesure que l'on s'enfonce dans les terres.<\/li>\n\n\n\n<li>Itin\u00e9raire :<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9part : D\u00e9part du centre de Las Palmas, en suivant les routes GC-110 et GC-15 en direction du sud-ouest.<\/li>\n\n\n\n<li>Milieu : Travers\u00e9e de villes comme Tafira et Santa Br\u00edgida, o\u00f9 le paysage urbain c\u00e8de la place \u00e0 des zones plus rurales.<\/li>\n\n\n\n<li>Fin : Mont\u00e9e vers Tejeda, village pittoresque au c\u0153ur de l'\u00eele, en empruntant la GC-600.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9nivel\u00e9s et pentes<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 : environ 1 500 m\u00e8tres.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9nivel\u00e9s mod\u00e9r\u00e9s : Mont\u00e9es r\u00e9guli\u00e8res mais g\u00e9rables, surtout dans les 20 derniers kilom\u00e8tres avant d'arriver \u00e0 Tejeda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retour<\/h4>\n\n\n\n<p>La descente se fait par le m\u00eame chemin jusqu'\u00e0 Las Palmas, en effectuant un parcours circulaire de 60 km.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Recommandations techniques<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c9quipement : v\u00e9lo de route ou hybride en bon \u00e9tat, casque et outils de base.<\/li>\n\n\n\n<li>Ravitaillement : suffisamment de nourriture et d'eau pour l'ensemble du parcours.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00eatements : adapt\u00e9s aux changements de temp\u00e9rature, en particulier dans les zones montagneuses.<\/li>\n\n\n\n<li>Itin\u00e9raire 2 : Tafira - Caldera de Bandama<\/li>\n\n\n\n<li>Difficult\u00e9 : Faible<\/li>\n\n\n\n<li>Terrain : asphalte et sentiers faciles<\/li>\n\n\n\n<li>Longueur : 20 km<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 total : 400 m<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Description de l'itin\u00e9raire<\/h4>\n\n\n\n<p>L'itin\u00e9raire de Tafira \u00e0 la Caldera de Bandama est id\u00e9al pour les cyclistes qui recherchent un itin\u00e9raire court et accessible avec des paysages \u00e0 couper le souffle. Cet itin\u00e9raire de 20 km combine des routes asphalt\u00e9es et des sentiers faciles, id\u00e9aux pour une promenade d\u00e9tendue.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Point de d\u00e9part<\/h4>\n\n\n\n<p>Tafira, Grande Canarie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Parcours<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terrain : Route goudronn\u00e9e avec un dernier tron\u00e7on sur sentier facile.<\/li>\n\n\n\n<li>Itin\u00e9raire :<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9part : D\u00e9part du centre de Tafira, en prenant la GC-802 en direction du nord-est.<\/li>\n\n\n\n<li>Milieu : Continuer par la GC-4 et ensuite par la GC-802 vers la Caldera de Bandama.<\/li>\n\n\n\n<li>Fin : Mont\u00e9e en douceur vers la Caldera de Bandama, un crat\u00e8re volcanique avec des vues panoramiques impressionnantes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9nivel\u00e9s et pentes<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 : environ 400 m\u00e8tres.<\/li>\n\n\n\n<li>Pentes douces : Mont\u00e9e progressive, surtout dans le dernier tron\u00e7on vers la caldeira.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retour<\/h4>\n\n\n\n<p>Descente par le m\u00eame chemin jusqu'\u00e0 Tafira, en effectuant un parcours circulaire de 20 km.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Recommandations techniques<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c9quipement : v\u00e9lo de route ou hybride en bon \u00e9tat, casque et outils de base.<\/li>\n\n\n\n<li>Fournitures : suffisamment d'eau pour l'itin\u00e9raire.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00eatements : adapt\u00e9s aux changements de temp\u00e9rature, en particulier dans les zones les plus \u00e9lev\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Faire du v\u00e9lo \u00e0 Gran Canaria est un excellent moyen de d\u00e9couvrir l'\u00eele. 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